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YOGA POUR TOUS
Vous avez entre 0 et 99 ans? Le yoga est fait pour tous!
Des cours pour adultes, séniors, enfants, familles et même spéciaux pré et post-natal.
Vous y trouverez bien-être, respiration, joie, étirements, confiance en soi, détente, libération des tensions et du stress, redécouverte de son corps, relaxation, renforcement musculaire ... et plus encore!
Venez prendre du temps pour vous.
Chacun à son rythme et à son niveau, le tout dans la bienveillance!
Bourbon l'Archambault
QUAND : Vendredi de 11h à 12h30 : Yoga pour les + de 55 ans
Saint-Aubin le Monial
QUAND :
Lundi de 19h15 à 20h45 : Yoga intense
Jeudi de 8h45 à 10h15 : Yoga doux

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