GYM ENFANTS

Horaires / lieux

Les objectifs de cette activité visent à développer chez l'enfant :
- L'autonomie
- Des capacités d'adaptation, de coopération, de socialisation
- Construire des repères (espace et corps)
- Stimuler puis développer ses habiletés ainsi que ses innombrables capacités d'expression et de communication.
- Développer harmonieusement la motricité globale et la coordination motrice 
Pour les enfants qui fréquentent la garderie, possibilité d'amener et raccompagner les enfants.

Gym 3 pommes (3 à 10 ans) à St Hilaire

Le mardi de 16h30 à 17h30

GYM ADULTES

Horaires / lieux

Les séances sont composées de renforcement musculaire, circuit training, enchaînement en musique avec ou sans stick ....

Horaires :

Le lundi de 19h à 20h à la salle des fêtes de Saint Plaisir 

Le mardi de 19h30 à 20h30 à la salle des fêtes de Gipcy

Le mercredi de 19h45 à 20h45 à la salle des fêtes de Couleuvre

Le jeudi de 19h30 à 20h30 à la salle polyvalente de Saint Aubin le Monial

GYM SENIORS

Horaires / lieux

Travail de l'équilibre, de la mémoire, renforcement musculaire, jeux collectifs.... avec du matériel adapté.

Horaires :

Le lundi de 18h à 19h à la salle des fêtes de Saint Plaisir 

Le mardi de 10h à 11h à la salle des sports de Bourbon l'Archambault

Le mercredi de 18h45 à 19h45 à la salle des fêtes de Couleuvre

Le jeudi de 9h30 à 10h30 à la salle des fêtes du Veurdre

Le vendredi de 9h à 10h à la salle des fêtes de Gipcy

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