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GYM ADULTE
Les séances sont composées de renforcement musculaire, circuit training, enchaînement en musique avec ou sans stick ....
Horaires :
Le jeudi de 19h à 20h à la salle des fêtes de Saint Plaisir
GYM DOUCE
Travail de l'équilibre, de la mémoire, renforcement musculaire, jeux collectifs.... avec du matériel adapté.
Horaires :
Le jeudi de 9h30 à 10h30 à la salle des fêtes du Veurdre
Le jeudi de 17h45 à 18h45 à la salle des fêtes de Saint Plaisir
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